グキッ！！

最近、めっきり寒い日が続き、足腰が痛いです
昨日、急にこしが痛くなり、コルセットを巻きました！

コルセットを巻いたので、油断して腰を曲げると
「グキッ！」ぎっくり腰の予感です・・・

何とか持ちこたえ、帰路についたのですが・・・
昔、ぎっくり腰で、激痛に襲われ二日間
たきりになったのを思い出し

今日は、休みなのですが、一日おとなしくしておりました

でも、お野菜は貰いに行きました！
美山から、「むかご」「くらかけ豆」「海老芋」
「原木しいたけ」を頂きました
美山は積雪が凄くお野菜が
なかなか入ってきませんでした

「むかご」は、かき揚げ、炊き込みご飯に
「くらかけ豆」は蒸してサラダに
「海老芋」は唐揚げ、あんかけ、田楽にします。

来週は、少し温かくなりそうなので
早く、腰を完治させて「ふきのとう」でも
探しに行こうかと思ってる私です

皆さん、腰は大切に！

　　　ようしん店長　杉　岡